Vida en pareja: discutir sin pelear

En la vida en pareja, las discusiones son inevitables y puede ser positivas si se resuelven de forma razonable y respetuosa. Lamentablemente, a veces, la discusión va subiendo de tono hasta que las personas se encuentran en un laberinto de recriminaciones y disgustos. En este artículo comparto algunas ideas para evitar que las discusiones escalen … Leer más

Abril y la “enfermedad de mayo”

Cuando iba en segundo curso de primaria en uno de los libros de texto había un poema de Amado Nervo que me gustaba recitarlo y que decía: «El ave canta en el boscaje, la flor revienta en el pensil, el campo estrena nuevo traje, ¡Ya llegó abril! …” es un poco largo para seguir, pero me … Leer más

Hablemos de depresión

Este término, que se ha convertido en uno de uso cotidiano, hace referencia a un trastorno mental que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo y que, según la OMS (Organización Mundial de la Salud), es una de las principales causas de discapacidad. Hace poco, el 13 de enero, se conmemoró … Leer más

Criando hijos independientes

Es un dicho popular que «los hijos nos son prestados”. El dicho apunta al hecho de que su tierno bebé un día será un adulto que buscará su propio destino. Por esta razón, una de las principales tareas de los padres es educar a sus hijos para que puedan vivir independiente en comunidad. Lamentablemente, algunos … Leer más

Los cuidados del bebé y su relación con la salud mental

A mediados del siglo pasado psicólogos notaron las precarias condiciones en que se mantenían a niños huérfanos en Europa y Norteamérica.  Era común en ese entonces que hubiera muchos niños en sus cunas, con una sola enfermera que se encargaba principalmente de alimentarlos y limpiarlos. Estos niños recibían escasa estimulación sensorial y poco o ningún … Leer más

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