HIPERTENSIÓN ARTERIAL Y LA ALIMENTACIÓN

La hipertensión arterial es una de las enfermedades crónicas más frecuentes en el mundo y representa un importante factor de riesgo para padecer enfermedades cardiovasculares, accidentes cerebrovasculares y daño renal. A pesar de que muchas personas viven con esta condición … Leer más

POLLO TERIYAKI ESTILO PERUANO 

(Con ají amarillo y toque casero)  Una de las mejores formas de cocinar en casa es tomar algo conocido y darle identidad. Este es un plato de mis favoritos cuando llegue a Japón.  Este pollo teriyaki no es el clásico japonés: … Leer más